第16章：能清晰地感知到天地间的灵气了（1 / 2）

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修武首先要入静定心，这个道理其实不难理解，我们做平常的一些事都需要专注力，何况是修武这样一件极其艰难的事。

“外练筋骨皮”还好说，可是要想“内练一口气”，要想让气机在自己全身经络里流转，最终压进细胞里，从那个极其微观的层面开始改造身体，没有强大到极点的专注力又如何能做到呢？

所以每个修武者面临的第一关就是入静定心，没有入静定心的功夫，你连一身筋骨皮都练不好，遑论“内练一口气”呢？

而“内练一口气”其实就是修炼内功，“练武不练功，到老一场空”，光练花架子不修炼内功，到头来除了收获一身病，再就一无所得了。

对此，张晋阳领悟得还是比较深刻的，所以他修武的第一步，就是入静定心。

不过，其实这一步对张晋阳来说已经不存在多大的问题了，他虽然一直没有开始正式修武，但入静定心这一步却是经常做，也已经比较轻易能做到了。

从小体弱多病让他喜欢独处，如今又是三十多岁的心境，在入静定心这一步上，他甚至比韩安晴还要强得多。

人工湖岸边的林地里，此时天光云影共徘徊，而张晋阳在石板上盘坐下后也渐渐入静，渐渐进入“息乃住”的妙境之中。

“心既清净，气自和平，如春沼鱼，如百虫蛰，氤氲开阖，其妙无穷，其气平矣。

久之出入息定，归于其根，呼吸全无。

所谓真人潜深渊，浮游守规中。混混续续，兀兀腾腾。

此其气归中极，旋转不息，非无息也。

息既归根，则静而定矣。

定极而本性自现，慧光自生。

本性者，本命之元神也。”

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