花滑虽美但也极其残酷,它的竞技生涯很短。
大多男子单滑运动员因为伤病、疼痛的原因,活动寿命正常至多保持到30岁以下,不出意外很多运动员都会选择在27-28岁退役,状态不佳更甚者23岁就退役了。
花滑项目需要运动员不仅具备良好的身体素质还要具备全面高雅的艺术素养,这些非常需要童子功,所以很多小孩从五六岁就开始培养他们的冰感,这个时期是身体发育和接受能力的旺盛阶段。
也是奠定基本功的黄金时期。
女教练微笑看着沈梧云,“你有很好的天赋,无论是你的柔韧度还是对重力的把握,包括绝佳的表演能力,这些注定让你成为一名优秀的花滑运动员。”
“但很可惜,你成年了,所以这也意味着你的极限就是2A,因为你没有从小训练,你的肌肉、骨骼没有动作的记忆,无法给予你应有的反馈,你成年后的体能、身体结构、伤病愈合比起青少年时期也相差很远。”
“不过现在有个机会,”女教练声音更加轻柔与细微,“可以让你回到你最好的时期。”
随着女教练话音一落,沈梧云感到自己的身体更加瘦削,注视女教练的视线有所上移——他在变小。
女教练拍了拍沈梧云的头,“试着动一动,现在你可以去掌控你学习花滑最好时期的身体,它会带给你截然不同的感受。”
沈梧云抬了抬自己的脚,肌肉用力向下蹬冰,上身向上向右外旋,一个转体落地。
比起成年人带着厚重骨骼的身体,少年人的身体更轻易,弹跳、适应力也更强。
阔大的冰场上,一个小小的少年人在不断滑行、跳跃、旋转……
在系统空间里的训练成果被完全带到现实中,沈梧云感到自己能够轻易跃上空中,腰部柔韧的力量让他可以侧身转好几周。
一个3A落下,他的膝盖与脚踝承受了重约七倍到八倍的冲击,虽然冰刀与冰面相撞产生的钝力让他一震,但尚能忍受。
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