0041 论书法（1 / 2）

步兵长提示您：看后求收藏（格林文学glxsw.cc），接着再看更方便。

在治疗之前，陈景恪还是例行为他做了详细的解释，至少要让他对自己的病有个更加清楚的了解。

「消渴症我更愿意称之为糖尿病，乃三焦失调导致一种名为血糖的东西过高引起的一系列问题。」

见马周一脸茫然，他想了想道：「简单来说就是你的三焦出了问题，无法消化你体内的糖，糖过多会导致许多问题。」

马周虽然还是一头雾水，但至少知道和糖有关系了，就问道：「原来如此，那我是否应该少吃甜食？」

陈景恪点点头道：「不吃甜食只是最基本的，但事情没有那么简单，不只是甜食里含有糖……」

「控制消渴症对饮食和作息习惯的要求极为苛刻，需长期坚持，一旦有所松懈则前功尽弃，就算坚持去做了也不一定会有效果。」

马周表情凝重的道：「有办法总好过没办法，神医请说。」

陈景恪就把饮食和作息方面的禁忌告诉了他：不能吃糖，任何甜食能不吃就不吃，不能吃肥肉、蛋黄、动物肝脏。

米面类的主食也要少吃，不能饮茶喝粥。

可以喝淡盐水补充水分缓解脱水症状，可以吃杂粮、瘦肉、鱼虾、蔬菜。

水果可以吃，但要少吃。吃了多少水果，就要相应的减少主食的分量。

还要注意休息早睡早起，进行适量的锻炼……林林总总加起来有数十条。

马周听的头皮发麻，道：「这还真是个富贵病啊。」

陈景恪笑道：「这还真不好说，至少在饮食和锻炼方面，穷人不用刻意去做就达标了。」

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！